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2019年7月26日 (金曜日)

「不安」はチャンス

自分が臆病になったのか、最近ちょっとしたハードルでも「ちゃんとできるだろうか」と不安になります。この瞬間は結構な苦痛で時に悪夢というかたちで睡眠まで害してきます。しかし、謙虚に取り組めば多くのハードルは乗り越えられます。この瞬間は自信になります。
個の成長は、「ハードルを乗り越える」→「自信を持つ」→「さらに高いハードルを探す」の繰り返しです。ここで、「不安になる」というフェーズは「自信を持つ」というフェーズと相反するように見えますが、「不安になる」→「謙虚にハードルに取り組む」というステップが「ハードルを乗り越える」の前に入ると、その成功可能性は高まり、好循環につながります。
意図的に不安になるのはあまり意味がありません。それでは謙虚になりきれないからです。そう考えると、自然とハードルの前で不安になる、足がすくむというのはチャンスです。その不安を受け入れて謙虚に丁寧に目標を目指せばきっと良い中間結果が得られ、その先にさらに高いステージが待っています。
「不安」はそのハードルを越えていく意味でも、自信を持って進んでいくうえでも邪魔な気持ちのように考えがちですが、そうではなく、成長スパイラルを促進する機会なのです。うまく活用して自身の自信につなげていくことが非常に大事なのだと思います。

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